きすのマリネのレシピ・魚料理レシピ
      

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きすのマリネ


とおちゃんと100匹ほど釣ったので、天ぷらの他にも、マリネできすを楽しむことができました。
きすの上品な味とマリネがぴったりあっています。野菜もたっぷりとれるので、栄養的にもばっちり(^^)v
きすのマリネ

■材料

きす     8匹〜12匹
にんじん  5cm
ピーマン  2個
赤パブリカ 1個
たまねぎ  小1個

マリネ液

酢      100cc
水      50cc
砂糖    大さじ2
塩      小さじ1
コショウ  少々

小麦粉と片栗粉   1対1の割合
(小麦粉大さじ1なら片栗粉大さじ1)

■作り方

きす

@きすは、腹開きにして、中骨と腹骨を切り取ってます。
スーパーでは、この状態で売ってますよね。

A野菜は、千切りにします。

Bなべにマリネ液を入れ、火にかけます。
煮立ったら、野菜を入れ軽く火を通します。
そして、漬けこむ器に移します。

Cきすに、小麦粉と片栗粉をまぶして、180℃に熱した油で
両面が色づくまで揚げます。

D揚がったら、野菜の漬かっているマリネ液に次々に入れて、漬けこみます。

E冷めたら、冷蔵庫に入れて冷やします。
しっとりしたきすのマリネが食べたかったら、1時間は置いたほうがいいと思います。
私は、すぐに食べちゃいますけど。
そして、しっとりする前に、なくなってしまう^_^;
                                                                   

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