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猟師さんに教えてもらったかつお料理
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知り合いの漁師さんに教えてもらったかつお料理です。
簡単だし、おいしいですよ♪ |
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■材料 かつお 1さく
レモン汁 大さじ1
にんにく 2片
バター 適量
パセリ 適量
■作り方
・かつおを薄切りに切ります。
・フライパンでバターを弱火で熱し、かつおを焼きます。
・両面に焼き色がついたら、にんにくとレモン汁を加えます。
刺身用のかつおでしたら、あまり火を通さない方がいいと思います。
仕上げにパセリ、小ネギを散してください。 |
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